Valmennuksen sisältö

Valmennuksemme koostuu neljästä viikosta, joiden lisäksi saat runsaasti bonusmateriaalia mikäli haluat syventää oppejasi ihonhoidon kiinnostavien teemojen ympäriltä.

Viikko 1: Mitä sinun olisi aina pitänyt tietää ihonhoidosta ja mistä iho-ongelmasi johtuvat

  • Tiesitkö tämän ihostasi? 3 tärkeintä asiaa, mitkä sinun on pakko ymmärtää.
  • Mullista suhtautumisesi ihonhoitoon (ja kosmetiikkaan)
  • Onko olemassa eri ihotyyppejä?

Viikko 2: Käytännön vinkit miten ihon kuntoon voi vaikuttaa elämäntapavalinnoilla ja päästä eroon iho-ongelmista

  • Annamari Seilola kertoo miten ravinto vaikuttaa ihosi kuntoon ja kuinka pidät yksinkertaisilla valinnoilla ihostasi huolta
  • Annina Francioso avaa unen ja stressin vaikutusta ihoosi (todella silmiä avaava luento)
  • Riina Laaksonen kertoo miksi liikunta on ihon kunnon kannalta oleellista ja miten sitä kannattaa harjoittaa
  • Annika Havaste käy läpi miksi suoliston hyvinvointi on tärkeää ihonhoidon kannalta ja miten siihen voi vaikuttaa

Viikko 3: Opi ostamaan kosmetiikka oikein ja säästä rahaa. 

  • Syötätkö ihollesi roskaruokaa?
  • Vältä nämä yleisimmät sudenkuopat kosmetiikkaa ostaessasi
  • Näillä yksinkertaisilla vinkeillä, osaat ostaa kosmetiikkasi aina oikein
  • Mitä on laadukas kosmetiikka ja miten osaat ostaa sellaista

Viikko 4: Opi hoitamaan ihoasi oikein ja vältä itseaiheutetut iho-ongelmat

  • Miten puhdistat ihosi oikein ja vältät yleisimmät virheet
  • Ihon kosteutus - mistä tiedät onko ihosi nälkäinen vai janoinen?
  • Uudenlainen ajattelu meikkien valintaan
  • Näkökulma: Kuumat ja kiistellyt aiheet kosmetiikassa

Lisäksi saat meiltä valmennuksen aikana reilusti kiinnostavaa bonusmateriaalia, joilla syvennät valmennuksen oppejasi ja uutta ihonhoidon osaamistasi.

“Mullistaa varmasti lähes kaikkien käsityksen ihonhoidosta ja siitä, mitä iho oikeasti tarvitsee”

Ensimmäisen valmennuksen kävijä
Kyllä, haluan lunastaa paikkani valmennukseen ja saada suomalaisten huippuasiantuntijoiden vinkit ihoni hoitamiseen.
Kyllä, haluan osallistua valmennukseen ystäväni kanssa ja säästää 40€ (hinta per osallistuja 67€).

Lue lisää valmennuksesta: